VIKTMINSKNING !
CHILI- är din starkaste viktminskningsvän. Man kan gå ner i vikt om man äter chili, eftersom ämnet capsaicin ökar ämnesomsättningen upp till en halvtimme. Om maten är stark så gör det dessutom att man äter långsammare och mindre.
Även hallon, senap, ingefära, vattenmelon, rädisor, vitlök, lax, kokos, grönt te ökar förbränningen i kroppen.
Kommentarer
Trackback
